静岡呉服町の三保原屋ブログ

男性でも体質により末端の冷えに苦しむ方もいらっしゃいます。
私も学生時代から
●冷え切ったお布団では、しばらく寝付くことができない
●部活動で足先が温まるまでは、激痛がはしる
●家で足先が冷えると、動くのが辛くなる
といった悪循環に陥っていました。


特につらかったのは受験シーズン。
足の冷えを理由に集中できず、お風呂を沸かして、足だけ入れていたこともしばしば。
受験の行われる教室の底冷えが心配ですが、コロナ禍では換気も必要となるので、とても足元が冷えやすいのではと心配しています。

体質にもよりますが、レッグウォーマーや腹巻で生活が少し楽になる方も多くいらっしゃります。
私自身も愛用しているのでとてもおススメです。
特にレッグウォーマーは、指先の感覚がなくなるほど冷えることが無くなったので、冬は毎日履いております。

まだまだ研究余地があるそうですが、基礎体温を１度あげると、免疫力が数倍に上がるそうです。
これから迎える受験シーズン。冷えが心配な方に是非、レッグウォーマーをおススメしてみてください。